Das richtige Schuhwerk Wandern geht immer am besten, wenn man das richtige Schuhwerk hat. Sie sollten immer Schuhe wählen, die Ihnen gut passen, und daran denken, wie wichtig die richtige Sicherheit und Unterstützung gleichermaßen sind. Ihre Wanderschuhe sollten eine dämpfende Wirkung auf die Fußsohlen haben und sie gleichzeitig vor Schnitten und Prellungen durch unwegsames Gelände schützen. Sie sollten auch sicherstellen, dass Guter Grip auf feuchten, steilen, felsigen, schlammigen oder sogar rutschigen Oberflächen.
Eine Karte, ein Kompass und ein GPS GPS und Smartphones sind zwar praktische Optionen für alle, aber nicht immer die besten, wenn Sie in der Wildnis unterwegs sind. Sie sollten immer einen bewährten Kompass und eine auf Papier gezeichnete Karte dabei haben. Sie sollten sie sorgfältig befolgen und auch topografische Karten sind für diese Zwecke dringend zu empfehlen. Der Kompass hilft Ihnen zu verstehen, ob Sie in die richtige Richtung gehen oder nicht.
Wasser und ein Mittel zu seiner Reinigung Planen Sie bei mäßiger Hitze und Gelände einen halben Liter Wasser pro Stunde ein. Nehmen Sie genügend Wasser für die Dauer Ihrer Reise mit und achten Sie darauf, wo und wie Sie das Wasser reinigen können, während Sie wandern.
Essen Essen Nehmen Sie kalorienreiche Snacks mit auf Ihren Spaziergang und bringen Sie zusätzliche mit, falls Sie länger als erwartet draußen bleiben.
Regenkleidung und schnell trocknende Schichten Der Wetterfrosch hat nicht immer recht. Um sich an wechselnde Wetter- und Aktivitätsniveaus anzupassen, kleiden Sie sich in mehreren Schichten. Tragen Sie Kleidung, die Schweiß ableitet, und tragen Sie eine warme Mütze. Ziehen Sie Ihre Regenkleidung an, wenn es anfängt zu regnen. Denken Sie daran, dass ein milder Regen, der überraschend kurz anhält, Sie genauso nass machen kann wie eine plötzliche Sintflut. Außerdem ist es viel einfacher, trocken zu bleiben, als auf der Strecke trocken zu werden.
Sicherheitsgegenstände (Licht, Feuer und Pfeife) Sie haben die Möglichkeit, im Notfall ein Feuer zu entfachen, Hilfe zu signalisieren und Ihre Karte und Route im Dunkeln anzuzeigen. Wenn Sie sich mit dieser unverzichtbaren Wandersicherheitsausrüstung ausstatten, von Bandagen bis hin zu Taschenlampen, können Sie bei all Ihren Trekkingabenteuern sicher sein.
Erste-Hilfe-Kasten Ihre Fähigkeit, die Materialien des Erste-Hilfe-Kastens zur Behandlung von Krankheiten oder Verletzungen zu verwenden, bestimmt seinen Wert. Melden Sie sich für einen Kurs an, um zu lernen, wie man HLW und Erste Hilfe durchführt.
Ein Messer oder viele Werkzeuge Zu den vielen Anwendungen eines Multitools gehören Erste Hilfe und Ausrüstungswartung. Einer der häufigsten Vorteile des Tragens eines Gebrauchs- oder Überlebensmessers auf einem Spaziergang besteht darin, dass es einfacher ist, Kabel oder Seile für Ihre Anforderungen zu schneiden. Du irrst dich bereits, wenn du glaubst, dass du nur deine Hände benutzen könntest, um die Drähte oder Seile zu durchtrennen.
Sonnenschutz Unabhängig vom Wetter oder der Wolkendecke sollten Sie immer Sonnencreme, Sonnenbrille und Kleidung tragen, die Sie vor der Sonne schützt.
Unterschlupf Unterschlupf Für den Fall, dass Sie verletzt oder eingeklemmt werden, ist es wichtig, sich vor den Elementen zu schützen. Eine fantastische Wahl ist eine dünne, erschwingliche Raumdecke.
